25 January, 2014

Sunnudagur 26.jan

Á morgunn, sunnudag, verður fyrst séræfing fyrir leikmenn sem spila í öftustu línu þ.e bakverðir og hafsentar og hefst sú æfing kl 15:15 og er nokkuð mikilvægt að menn séu að nýta sér þessar séræfingar. Ath að ekki er farið alltaf í sömu æfingar á séræfingunum.

Svo kl 16:15 er venjuleg æfing hjá ÖLLUM flokknum.

kv Þjálfarar

No comments:

Post a Comment

Note: Only a member of this blog may post a comment.